INSTAGRAM

INSTAGRAM Niveau 1 et 2

Durée

1 jour pour chaque niveau

Lieux et dates

Niveau 1 : Dax le 30 Novembre 2020 et le 18 Janvier 2021

Niveau 2 : Dax le 10 Décembre 2020 et le 2 Février 2021

Contenu du stage

Instagram niveau 1

Objectifs :

Créer son compte Instagram, se repérer dans les fonctionnalités proposées par l’outil Instagram, paramétrer son compte Instagram business et définir sa présence sur Instagram

Sujets abordés :

Instagram dans ma stratégie de communication, enrichir son profil Instagram, développer sa communauté Instagram et définir ma stratégie de présence sur Instagram

 

Instagram niveau 2

Objectifs :

A l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de définir sa présence sur Instagram, de planifier ses publications et de créer une campagne sponsorisée sur Instagram

Sujets abordés :

Définir ma stratégie de présence sur Instagram, créer un planning de publication sur Instagram et booster ma présence sur Instagram

Tarifs

artisan, conjoint (40 € par formation)
salarié, autre public (230 € par formation)

 

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    Date et lieu du stage

    Votre entreprise

    Informations personnelles

    Date de naissance
    Adresse

    Espagnol – Perfectionnement

    Durée :

    20 heures découpées sur 10 semaines (soit 2h par semaine)

    18h - 20h

    Lieux et dates :

    Tous les Lundis du 21 Septembre au 23 Novembre 2020 à DAX

    COMPRENDRE :

    • Comprendre des conférences et des discours assez longs et même suivre une argumentation complexe si le sujet est relativement familier
    • Comprendre la plupart des émissions de télévision sur l'actualité et les informations. Compréhension des films
    • Lire des articles et des rapports sur des questions diverses dans lesquels les auteurs adoptent un certain point de vue.
    • Comprendre un texte

     

    PARLER :

    • Communiquer avec un degré de spontanéité et d'aisance qui rende possible une interaction normale avec un locuteur natif.
    • Participer activement à une conversation dans des situations familières, présenter et défendre mes opinions.
    • S'exprimer de façon claire et détaillée sur une grande gamme de sujets relatifs aux centres d'intérêt.
    • Développer un point de vue sur un sujet d’actualité et expliquer les avantages et les inconvénients de différentes possibilités

     

    ECRIRE

    • Ecrire des textes clairs et détaillés sur une grande gamme de sujets
    • Ecrire un document en transmettant une information ou en exposant des raisons pour ou contre une opinion donnée

    Tarifs :

    artisan/conjoint (40 €)

    Salarié/autre public (450 €)

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      Date et lieu du stage

      Votre entreprise

      Informations personnelles

      Date de naissance
      Adresse

      Espagnol / Remise à niveau

      Durée :

      20 heures découpées sur 10 semaines (soit 2h par semaine)

      18h - 20h

      Lieux et dates :

      Tous les Lundis du 2 Mars au 11 Mai 2020 à Dax

      COMPRENDRE :

      • Comprendre les points essentiels quand un langage clair et standard est utilisé et s’il s’agit de sujets familiers concernant le travail, l’école, les loisirs, etc.
      • Comprendre l'essentiel de nombreuses émissions de radio ou de télévision sur l'actualité ou sur des sujets qui m’intéressent à titre personnel ou professionnel si l’on parle d'une façon relativement lente et distincte.
      • Comprendre des textes rédigés essentiellement dans une langue courante ou relative à mon travail.
      • Comprendre la description d'événements, l'expression de sentiments et de souhaits dans des lettres personnelles

       

      PARLER :

      • Faire face à la majorité des situations que l'on peut rencontrer au cours d'un voyage dans une région où la langue est parlée
      • Prendre part sans préparation à une conversation sur des sujets familiers ou d'intérêt personnel ou qui concernent la vie quotidienne
      • Articuler des expressions de manière simple afin de raconter des expériences et des événements
      • Donner les raisons et explications de mes opinions ou projets. Raconter une histoire ou l'intrigue d'un livre ou d'un film et exprimer mes réactions.

       

      ECRIRE :

      • Ecrire un texte simple et cohérent sur des sujets familiers ou qui m’intéressent personnellement. Je peux écrire des lettres personnelles pour décrire expériences et impressions.

      Tarifs :

      artisan/conjoint (40 €)

      Salarié/autre public (450 €)

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        Informations personnelles

        Date de naissance
        Adresse

        Anglais / Perfectionnement

        Durée :

        20 heures découpées sur 10 semaines (soit 2h par semaine).

        18h-20h

        Lieux et dates :

        Tous les jeudis du 24 Septembre au 26 Novembre 2020 à DAX

        Contenu du stage :

        Révision des bases

        Conjugaison, syntaxe, grammaire,

        Les bases du vocabulaire

        Communiquer: utiliser l’anglais au quotidien

        Faire une rencontre, description, réservation, présenter son travail etc.

        Contenu communicationnels et lexicaux

        • Exprimer la possession, identifier des objets,
        • Les actions habituelles et futures, les actions en cours et au passé,
        • Demander pour savoir, pour obtenir des informations, donner des explications, formuler des hypothèses,
        • Exprimer des comparaisons, des désirs, les propos d’autrui,
        • Utiliser un lexique commercial, professionnel et métier,
        • Commenter des documents, faire une présentation d’offres commerciales, faire une présentation de budget

        Contenus grammaticaux

        • Articles, pluriel des noms, accords, interrogatifs, possessifs, démonstratifs,
        • interrogatifs,
        • Conjugaison régulière des verbes réflexifs et pronominaux, irréguliers,
        • Passé composé (participes passés réguliers et irréguliers), imparfait, hypothèses à l’indicatif,
        • Prépositions simples et articulées,
        • Conditionnel simple, pluriels irréguliers, comparatifs et superlatifs

        Tarifs :

        artisan/conjoint (40 €)

        Salarié/autre public (450 €)

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          Votre entreprise

          Informations personnelles

          Date de naissance
          Adresse

          HACCP / Hygiène alimentaire en restauration commerciale

          Durée

          2 jours

          Lieux et dates

          Mont de Marsan : 30 Novembre et 1er Décembre

          Objectif du stage

          Acquérir les capacités nécessaires pour organiser et gérer les activités dans

          des conditions d’hygiène conformes aux attendus de la réglementation et

          permettant la satisfaction du client.

           

          Tarifs

          artisan, conjoint (40 €)
          salarié, autre public (460 €)

           

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            Date et lieu du stage

            Votre entreprise

            Informations personnelles

            Date de naissance
            Adresse

            Gérer son temps

            Durée

            2 jours

            Lieu et dates

            Dax : 19 et 20 Mars

            Contenu du stage

            1/ Réaliser un diagnostic et identifier le cadre

            - Diagnostic organisationnel sur la base d’ateliers collaboratifs

            - Identifier les « voleurs de temps »

            - Faire émerger l’intelligence collective en utilisant le brainstorming

            - Définir le temps et sa gestion

            - Définir le rôle de l’équipe – du hiérarchique – du binôme – du collaborateur

             

            2/ Identifier les méthodes et outils

            - Sur la base de l’état des lieux de l’existant, découverte d’outils de gestion du temps / projet

            - Comment gérer les outils chronophages : optimiser son utilisation des e-mails et du téléphone

            - Prioriser grâce à la matrice d’Einsenhower

            - Planification – Maitriser le diagramme de Gantt

            - Etablir et respecter sa to-do-list

            - Quiz pédagogique et vidéo

             

            3/ Mettre en pratique – outils et posture

            - Se libérer de ses croyances limitantes

            - Utilisation du rétro planning

            - Savoir dire non, fixer des limites

            - Gérer les imprévus

            - Tester de nouveaux outils avant de les mettre en place

            Tarifs

            artisan, conjoint (40 €)
            salarié, autre public (460 €)

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              Informations personnelles

              Date de naissance
              Adresse

              SST / Sauveteur Secouriste du Travail

              Durée

              2 jours

              Lieux et dates

              Mont de Marsan : 10 et 11 Décembre 2020

              Objectif du stage

              - Améliorer l'efficacité du secours à la victime en cas d’accident.

              - Modifier son comportement face aux risques qui l’entourent, en améliorant sa capacité d'analyse des situations dangereuses.

              - Participer plus directement aux actions de prévention en incitant à rechercher et à supprimer les situations dangereuses en milieu de travail.

              Tarifs

              artisan, conjoint : 40 €

              Autre public : 460€

                Inscrivez-vous

                Date et lieu du stage

                Votre entreprise

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                Date de naissance
                Adresse

                Gérer ses devis et factures grâce à un logiciel (EBP)

                Durée

                3 jours

                Lieu et dates

                Mont de Marsan : 9, 16 et 17 Mars

                Dax : 12, 13 et 19 Octobre

                Contenu du stage

                - La gestion informatisée (concepts, méthodes...).

                - Paramétrages (TVA, Familles...).

                - Gestion de la bible des articles, gestion des tarifs.

                - Bons de commandes - gestion fournisseurs.

                - Devis/Facturation - gestion clients.

                - Gestion de stocks (entrées/sortie, inventaire, réassort...).

                - Statistiques - Transferts et ponts comptables.

                Tarifs

                artisan, conjoint (40 €)
                salarié, autre public (690 €)

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                  Date de naissance
                  Adresse

                  Gérer sa comptabilité avec un logiciel (EBP)

                  Durée

                  3 jours

                  Lieu et dates

                  Dax : 7, 8 et 14 Décembre

                  Contenu du stage

                  - Fonctionnement général et prise en main (paramétrages).

                  - Création du plan comptable et des journaux.

                  - Notion de guides de saisie et saisie comptable (AC, VE, OD, BQ, AN).

                  - Les impressions, édition des grands livres et des balances.

                  - Opérations de fin de mois (lettrage, rapprochement, relances...).

                  - Analyse des résultats, compte de résultat et bilan.

                  Tarifs

                  artisan, conjoint (40 €)
                  salarié, autre public (690 €)

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                    Adresse

                     

                    Améliorer ses photos avec un logiciel gratuit

                    Durée

                    1 jour

                    Lieux et dates

                    Mardi 8 Décembre 2020 à Dax

                    Mardi 27 Avril 2021 à Dax

                    Mardi 28 Septembre 2021 à Dax

                    Contenu du stage

                    Calibrer gratuitement son propre écran afin d’obtenir un rendu juste des couleurs.

                    Apprendre les bases de la retouche : cadrage, exposition, couleur

                    Exportation au bon format en fonction des besoins.

                    Se servir des masques pour créer des effets locaux : flou, noir et blanc...

                    Apprendre à corriger ou supprimer des défauts ou des éléments gênant dans l’image.

                    Intégrer du texte et des photos en vu d’un montage élaboré de type flyer, affiche...

                    Tarifs

                    artisan, conjoint (40 €)
                    salarié, autre public (230 €)

                     

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